恬妞1974年因赴香港探視姊姊恬妮演戲入行,3年後就因為《蒂蒂日記》獲得第15屆金馬獎「最佳女主角獎」。而她除了演技超群,還在1979年推出專輯,一首〈我騎著一部單車〉,歌聲紅遍大街小巷。
近年她更耕耘中國市場,《少年英雄方世玉》、《倩女幽魂》都是票房大作。2018年她回台灣拍攝改編自短篇小說的國片《藍色項圈》,飾演氣場十足的一位教育家,片中她強迫式的「菁英教育」讓人看了相當難受。
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