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賽隆曾經是芭蕾舞演員,在《天鵝湖》和《胡桃鉗》中演出過。她去歐洲謀生,後來到了美國,在紐約進入了喬佛瑞芭蕾舞團。但一次膝蓋受傷使她離開了舞蹈界。她也曾從事過模特工作。贏得一場模特比賽後,她母親鼓勵她離開南非。
18歲她來到洛杉磯時隻身一人無依無靠,但兩個星期後,她在好萊塢林蔭大道上排隊時被星探發掘。8個月後她得到了自己的第一個角色。她之前一直在好萊塢是名不見經傳的花瓶形象,2003年,參與了根據真人真事改編的小成本獨立電影《女魔頭》,扮演犯下七條人命的連環女殺手。
賽隆的演出之所以受到廣泛好評,和她在此片中的扮相有很大關係;除了化妝,她還很用心的特意增胖以便能更貼近此角色,她扮演的殺手和她本人的容貌體形相差巨大,判若兩人。
2004年,第76屆奧斯卡頒獎典禮上(也包括之前的金球獎)上,她靠著《女魔頭》如願以償摘下殊榮,成為第一位獲得奧斯卡最佳女主角獎的南非人。
2011年,她與導演大衛·柯南伯格、英國演員蓋瑞·歐德曼同獲得美國哥譚獎職業貢獻獎。
2012年,《公主與狩獵者》與其2016年的前傳《狩獵者:凜冬之戰》中飾演惡皇后
2015年,則在榮獲奧斯卡六項技術大獎的《瘋狂麥斯:憤怒道》裡扮演煞氣的女指揮官,帶領不死老喬的女人們逃跑。
2016年,在西恩潘執導的《戰地情》飾演國際救援組織的主任
2017年,當上《玩命關頭8》(2017)首位女性反派
是美國演員,音樂家和劇作家。他創辦了一個非營利性的劇團,在他的家鄉密歇根紫玫瑰劇團。曾演出的舞台製作,百老匯和關閉,並已為托尼獎提名為最佳演員百老匯戲劇神的大屠殺(2009),連同他的其他三個演員的隊友。
他有一個蓬勃發展的電影生涯中,從他的首演於1981年在拉格泰姆通過播放狀態,在2009年。他的電影作品,他已收到了三個金球獎提名,包括最佳性能由一個演員在伍迪艾倫的紫色運動Picture-Comedy/Musical開羅(1985年)(因此他的劇團名稱)的玫瑰。他還收到了屏幕演員公會,衛星獎,以及其他幾個他的工作魷魚和鯨(倫敦影評人獎,獨立精神獎,Chlotrudis獎和Gotham獎)的提名。他曾在1983年奧斯卡獲獎電影愛稱條款Debra邊鋒的丈夫。