英文片名:The Help

1962年美國南方密西西比州，23歲白人女孩史基特剛從大學畢業返鄉，她夢想成為作家，但在保守家鄉的母親認為一樁好婚事才是女人的依歸。史基特從小由女傭帶大，但她發現為白人一手帶大孩子的黑傭，不論在生活或態度上，時常得到不平等的待遇。年輕的白人太太平日和好姐妹交際打牌，主持非洲慈善義賣，把家事還有小孩丟給幫傭，但是卻仇視這些長時間相處，深入她們家庭的人。

而如果這些黑人女幫傭稍微不服從或是回嘴，白人女性會以「偷竊」為由解雇她們，其他白人家庭也都抵制，讓不聽話的幫傭找不到頭路。對此感到不平的史基特，決意著手一個大膽的寫作計劃：採訪黑傭在白人家庭工作的甘苦，並從她們的角度寫成一本書…透過黑傭訴說人生，白人女孩紀錄故事，像發動寧靜革命，也像是拋磚引玉，越來越多的黑傭透過她們願意說出故事。在膚色黑白分明、道德黑白卻模稜兩可的時代，她們的相遇是民權運動發生前，黑與白搭起最初的橋樑…