英文片名:A Second Chance

凱特從小和莎莉一起練體操，可是在一次的意外當中，造成沙莉下半身癱瘓，雖然這並不是凱特的錯，但莎莉把一切過錯推給凱特，凱特因為內疚，從此放棄體操。

十五年後，凱特成為一名體操教練。她的學生曼蒂非常有天賦，卻因為缺乏自信，每當比賽遇上同校的風雲人物雀兒喜，總是敗陣下來。雀兒喜家境富裕，自視甚高的她以霸凌曼蒂為樂趣。

凱特發現這次比賽的評審竟然是莎莉，新仇加上舊恨，莎利竟然惡意淘汰表現優異的曼蒂，凱特這才發現，不論是自己或是曼蒂都值得爭取第二次人生的機會。她決定幫助曼蒂及她的隊友晉級國家體操隊的資格，她們要聯手贏得這場比賽，為自己的人生再翻滾一次！